拓展项目硫酸河心得感受与技巧

　　团建拓展之巧度硫酸河——脚下的痛苦和背上的幸福

　　今天是8月1号月初却是本周的週末，干训的生活已经悄然接近尾声，根据团建拓展训练计划，我们到15号就可以毕业喽!又是一个周末的团建拓展训练，前面的拓展活动基本上已经把传统的项目做过了，剩下没有做过的项目屈指可数，在去年的项目裡面还有《群龙取水》《穿越呼啦圈》《面条塔》这叁个没有做过。学员没低声讨论猜测这次拓展活动的项目。

　　随着听训队形的整队完毕，班委方圆小姐姐姗姗来迟抱出一堆五颜六色的……指压板。学员们眼睛都亮了背后却是凉的，难道是《疯狂指压板》。班委清了清嗓子讲解拓展活动的专案介绍和活动规则，今天的拓展专案是：《巧度硫酸河》两个班组成一个大队，共组成5个队伍参加，每个队伍中两个人可以获得1指压板。指压板是在硫酸河上的一块漂浮的木块，队员的脚必须全部踩在指压板上，不可以接触地面上的硫酸，否则将被扣分，所有队员必须全部从起点顺利通过到终点方可完成活动。活动过程不可以穿鞋子及袜子。全部队员全部顺利通过用时最短的一队获胜。

　　活动规则已经明确，抽籤组队也顺利完成，赛前小组的讨论非常激烈，在面对从未参加过的团建拓展活动上大家都没有经验，只能集思广益，尝试着摸索不同的方法，指压板的大小也只比A4纸大一点，一个人两隻脚站上去就站满了整块板，小脚还好说，男生45码的大脚丫子更让人发愁，5分鐘的时间过得很快，尝试了各种方案后，大家非常有默契的选用了同一种方案，大个子背着小个子过河，一块板上站一隻脚，另一隻脚横跨在板与板之间，后面的一块需要站3只脚，并能快速捡起地上的一块板快速向前传递。

　　比赛开始了，大家依照模拟既定的方案，快速脱掉鞋袜，背上轻巧的同伴踏上了翘度硫酸河之旅，前半期的旅程是轻鬆且愉快的，渡河的大军稳中有进，但是最后一块移动的速度却越来越慢，时间慢慢过去5分鐘、10分鐘、20分鐘，背上的同伴不断的加油鼓气，脚下的指压板着实的疙脚，身上的汗水浸湿了衣服，同行的伙伴趴在背上紧紧的搂着，这一刻忘却了脚下的痛苦谨记着背上的责任。不能放弃一个同伴，必须坚持到底。大家相互加油鼓励。最后第一组以27分12秒顺利通过硫酸河。在比赛的过程中也不乏有创新之举，当然也是第一名的队伍，他们在比赛规则允许的情况下，同样採取背上同伴的方式将指压板在地上搓动，以毛毛虫的速度一步步向重点迈进，队首的背上是陈英英同学，指挥着整个队伍前进的方向，并加油提醒同学搓动指压板的方法。就这样以毛毛虫的速度赢得了14分33秒得最佳成绩。

　　本次"巧过硫酸河"团建拓展活动对集体而言是团结协作的考验，背上是100多斤的同伴，脚下是疙脚而且小小的指压板，对个人而言是意志和耐力的磨练。

　　我们从这次团建拓展活动中通过游戏，促使学员们在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、发散思维，利用团队的资源完成创造性的活动。我们每个人都是独特的，为了达到目标，仅仅是发挥自己的优点似乎是不够的，我们还需要沟通，需要策略，需要克服困难，承担责任。做到了这些，我们自己会更加优秀，团队也将更加优秀。

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