户外拓展培训心得体会100字/200字/500字《6篇》

　　1篇、户外拓展培训心得体会100字

　　这是我第一次参加拓展训练，这次拓展训练大家在一天的时间内共同克服了一个又一个困难，增强了对彼此的了解。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、互相关心、激励、包容、建议，无形中使团队更加团结。

　　2篇、户外拓展培训心得体会100字

　　一个优秀的团队，需有一个核心的领导，一个团结的声音，一个周密的计划，一个默契的行动，才能有一个高效的行动力和执行力。

　　3篇、户外拓展培训心得体会200字

　　星期六公司团委组织了一次拓展训练，我有幸成为其中一员。说实话，这是我第一次参加这种拓展训练活动，感触很深。回顾这一天的拓展训练，虽然身体感觉很累，但精神饱满。一开始队员们兴致不高，但不久队员们马上感受到这项活动的魅力，变得积极踊跃、团结协作。总的来说，这次拓展训练给我最深的感触是：一个人无论做什么事，能力不是最重要的决定因素，更重要的是你有没有强烈的成功愿望，有没有持之以恒的毅力，有没有勇往直前的勇气，有没有共同拼搏的团队精神!

　　4篇、户外拓展培训心得体会200字

　　俗话说：“众人拾柴火焰高”，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。其实我们每天的工作都在这个拓展游戏中，能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中，才是最重要的。细节决定成败，就像越过电网那个项目，只有拥有责任心和团队协作精神才会取得个人和团队的双赢(还有一点不知道大家今天有没有注意，平常无论在何时何地何种氛围，大家可能都会抱着手机，或者说没有手机就感觉少了点什么，手机仿佛成了生活中的主流，而我就是这其中一员，可是今天我没有玩手机哪怕手机拿出来也只是为了拍照，留念那些发自内心的笑容，我觉得这是我今天拓展活动的意义之一)。

　　5篇、户外拓展培训心得体会500字

　　为期一天的拓展训练结束了，但内心久久不能平息，回顾在训练中受到的挑战和磨练，感受颇深，在训练场上，我们忘记了年龄，忘记身份，忘记性别，有的只是队友，我们全身心的投入到训练中。

　　本次拓展训练中，最感动人的项目莫过于“穿越电网”，团队中的8名队友自愿担当基石，当一个又一个队友踩着他们的肩膀越过1.4高的红线，无数人眼前早已被泪水模糊，由于我们的失误和几次犯规，作为惩罚，作为全队的总指挥王智阳做了近百个俯卧撑，但他始终相信我们，鼓励我们不怕失败，每次犯规重来，再犯规在重来，我们始终没有放弃过，在经历了5次失败后，第六次我们终于成功了，是的，我们成功了!28名队友全部通过1.4米的红线，我们完成了一个看似不可能完成的任务，那一刻，我们相拥而泣，是的，有的时候，人的潜能是需要挖掘哦，需要创造条件，认识自己，认识生命的活动，我们要勇于挑战自我，没有什么是不可能的，不要轻易说“不”。

　　这次拓展训练，是一次身心的洗礼，是进一步推动我全力以赴的做好各项工作的动力，让我心里有一种精神，一种信念……永不放弃，勇往直前。

　　6篇、户外拓展培训心得体会300字

　　倾诉是人的本能，善于倾听才是真本事。团队之中，处处需要倾听。作为领导者，要善于听取成员的建议，集思广益，充分发挥每个人的特长，在最短的时间内找到事情最佳的解决方案。

　　达芬奇密码纸牌游戏，谜面涉及百科知识，而在团队中，有人擅长体育，有人通晓文史，还有人阅历丰富，生活常识积累较多。这就需要领导者虚怀若谷，倾听各位成员的声音，发现、挖掘成员的闪光点，博采众长。

　　同样，团队成员也要尊重领导者，在该倾听时坚决服从领导。成员可以在问题的前期研讨阶段畅所欲言，但在最后的关键时刻，一个团队只能有一个声音，否则会引起混乱，效率低下。在猜牌挑战区，时间只有60秒，如何以最高的效率完成挑战，这时就只能有一个声音来协调各位成员快速找准目标牌。这做事效率才会变成15×60秒，否则便会陷入60秒除以人数的混乱局面。

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