增进团队凝聚力的拓展训练活动

　　团建拓展训练作为人力资源培训的一个方面，让我受益很多，我们知道集团组织团建拓展训练是为了提高组织的凝聚力，强化团队内部沟通，提升团队协作精神，从而引入到团队组织建设和企业文化创建活动中。通过参加此次团建拓展训练，我的感悟如下：

　　一、此次团建拓展培训帮助了我成长，提高了我的自信心和意志能力。在盲人方阵团建活动中，在极其不熟悉地形的情况下，我们每个人手拉着手，排成一排，喊着一二一整齐的口号，用脚慢慢的去寻找绳子的位置。找到绳子后，大家都没有以个人为中心，而是听从指挥，及时发现问题，以最快的速度把绳子摆成了一个正方形。由此引申到我们的工作中，我们要想使大家凝聚成一个整体，必须各尽其职，各尽其责。因为我们身处不同的职位，有着不同的角色，不能只顾着发表自己的见解，一定要及时沟通，使大家统一认识，共同朝着一个目标而努力，这样才会成功。

　　二、加油鼓劲，跨过自己的心理障碍。面对8米高的高空吊桥时，当恐高的我爬上栏杆，两个腿直打哆嗦，我抱着铁柱不敢动，但是当我听见队友在下面给我加油鼓劲的时候，我一下子来了勇气，勇敢的迈出了第一步，突破了自己，也感谢我的队友给我加油鼓劲。

　　三、团建项目穿越电网，培养合作意识。在穿越电网项目中，有80%的时间都是在团队内部相互交流和沟通中度过的，一个人的力量是有限的，只有大家齐心协力才能共度难关。任何一个团队都不能忽视领导作用，都应该围绕领导为核心，一起出谋划策共同开展工作。在做任何事之前，要有谋划才能避免做无用功，团队成员的相互交流和沟通是非常重要的。

　　与实际工作相联系，我最大的感受就是，其实每个人都很坚强，在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，有时候可能连自己都不清楚能不能完成一项艰巨的任务，实际上要有信心、有勇气去面对，就没有过不去的坎。通过这次团建拓展训练让我心胸变得更加宽阔，让我时刻提醒自己，相信自己，勇于把握机会，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神。

　　团建拓展训练虽然是结束了，但我相信每个人或多或少的从中得到了些启发，我们是否能真正的把团建拓展训练中的精神运用到日后的实际工作中去，还需要一个磨炼的时间。我们要用拓展的心灵和激情的意志面对崭新的每一天，面对公司每一项工作任务，我们将攻无不克。

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